5 рецептов полезного мороженого

morozhenoe-1 morozhenoe-2

  • 1 большое авокадо
  • 1 средний банан
  • 1/4 чашки кокосового масла
  • 2 ст. ложки кленового сиропа или меда
  • экстракт перечной мяты
  • свежая мята (по желанию)
  • шоколадная стружка

Очистите банан и авокадо, все ингредиенты смешайте в блендере (кроме шоколада) до однородной массы. Затем добавьте шоколадную стружку и отправьте в морозильник. Желательно перемешивать каждый 30 минут, чтобы получить нужную текстуру.

morozhenoe-3

  • 5 спелых бананов
  • 1 чашка молока
  • ванилин
  • карамельный сироп
  • 2 столовые ложки арахисовой пасты (готовим из орехов)
  • 2 столовые ложки миндальной пасты (готовим из орехов)
  • шоколадная стружка

Смешиваем все ингредиенты (кроме карамельного сиропа и шоколада) до густой консистенции. Затем добавляем шоколад, замораживаем смесь в течение нескольких часов. Подаем с карамелью.

morozhenoe-4

  • 2 очень спелых сладких банана
  • 1/3 чашки шоколадной пасты Nutella
  • можно дополнительно добавить какао по желанию
  • любой подсластитель (сахар, мед, заменитель)

Смешиваем ингредиенты до густой консистенции и отправляем в морозильник.

morozhenoe-5

  • кокосовое молоко
  • 1-2 столовые ложки зеленого чая Матча
  • нектар агавы или кленовый сироп
  • 3 столовые ложки кокосового масла

Все ингредиенты тщательно перемешиваем и отправляем на час в морозильную камеру.

morozhenoe-6

  • жирное кокосовое молоко
  • сахар или другие подсластили на ваш выбор
  • 2/3 чашки крепкого заваренного кофе
  • экстракт ванили

Кокосовое молоко, кофе и сахар варим на среднем огне в течение 5 минут. Снимаем с огня добавляем ваниль. Даем слегка остыть и отправляем в морозильник на несколько часов.

Источник: admin.lady-4-lady.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: