fbpx

Первый раз на занятии по йоге

Сложно начать заниматься чем-то, особенно, если это требует предварительной подготовки в гибкости, выносливости или стойкости. Йога, как ничто другое, продемонстрирует вам это на первом же занятии.

Кто был хоть раз на йоге – тот поймет.

Халк успокаиваться, или зачем нужна йога:

Источник: fit4brain.com

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: